Percorsi
Tre sono i tipi di percorsi che possiamo fare insieme: percorso individuale, percorso di coppia e percorso familiare.
La scelta della tipologia di percorso rappresenta la base su cui viene costruito il progetto che più si adatta alle tue necessità e richieste.
In tutti e tre i percorsi si terrà sempre presente il contesto familiare e relazionale in cui sei/siete inserito/i.
PERCORSO INDIVIDUALE
Il percorso individuale è una forma di trattamento che ti aiuta ad affrontare le sfide e le difficoltà emotive che possono influenzare il tuo benessere mentale. In questo percorso, lavoreremo insieme per esplorare le problematiche che possono causare stress, ansia, depressione, ecc. che possono incidere sul tuo benessere. Il tutto avverrà in un luogo riservato e sicuro.
Intraprendere un percorso psicologico di carattere individuale può essere utile per affrontare sintomatologia ansiosa, depressiva, dipendenza, alti livelli di stress o problematiche che puoi vivere a livello relazionale, scolastico, lavorativo. Questo percorso può essere scelto anche per conoscere meglio te stesso e accrescere le tue risorse.
L'obiettivo del percorso individuale è aiutarti a capire meglio te stesso e le tue emozioni, acquisire nuove competenze e/o riconoscere le tue risorse. Potrai così utilizzare al meglio tutte le tue potenzialità, per superare le difficoltà e migliorare la tua qualità di vita.
Il percorso può avere durata differente, a seconda delle esigenze del paziente e degli obiettivi terapeutici concordati insieme.
PERCORSO DI COPPIA
Il percorso di coppia si focalizza sulla diade e ha la finalità di aiutare la coppia ad affrontare le sfide e i problemi nella loro relazione.
In questo tipo di percorso lavoreremo insieme (io, te e il/la tuo/a partner) per esplorare le problematiche comunicative, conflittuali e relazionali che si possono essere create. Questo tipo di percorso può essere intrapreso anche per affrontare le difficoltà che nascono da un cambiamento all'interno della coppia (quali ad esempio una nuova nascita, progetti di vita differenti, perdita di un familiare caro, tradimento, malattia, ecc.). Tutto questo avverrà senza mai dimenticare i diversi sistemi o costellazioni in cui siete inseriti (sistema coppia, sistema famiglia d'origine, sistema famiglia acquisita, ecc.).
L'obiettivo del percorso di coppia è aiutare te e il/la tuo/a partner a capirvi meglio, ad acquisire nuove competenze per gestire le sfide relazionali e a migliorare la qualità della relazione.
Il percorso può avere durata differente, a seconda delle esigenze della coppia e degli obiettivi terapeutici concordati insieme.
PERCORSO FAMILIARE
Il percorso familiare è finalizzato ad aiutare la famiglia nella gestione dei conflitti e delle situazioni relazionali-comunicative e ad elaborare e superare le difficoltà che influenzano le dinamiche interne alla famiglia e il benessere dei suoi membri.
In questo tipo di percorso lavoreremo insieme, con te e con la tua famiglia intesa come sistema, piuttosto che focalizzarci sui singoli componenti. Tale approccio permette di esplorare le dinamiche interpersonali e le cause delle problematiche; il focus verrà posto sulle modalità relazionali e su come funziona il sistema.
Il percorso familiare è utile per una vasta gamma di difficoltà che si verificano all'interno di una famiglia: problemi comunicativi, conflittuali tra genitori e figli, difficoltà nella gestione di situazioni di vita stressanti e molti altri.
L'obiettivo del percorso familiare è aiutare la famiglia a sviluppare nuove strategie per gestire i conflitti, a migliorare la comunicazione, ad accrescere il senso di unità e coesione.
Il percorso può avere durata differente, a seconda delle esigenze del sistema e degli obiettivi terapeutici concordati insieme.